经常晚睡早起对于身体健康和工作效率来说并不好。长期睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、记忆力减退等问题。此外，研究表明，晚上熬夜会干扰生物钟，影响正常的睡眠质量，增加患上心血管疾病、代谢性疾病和精神健康问题的风险。要保持身体和精神的健康，最好建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。
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5.8 X 6.4 + 58 X 0.46 = 37.12 + 26.68 = 63.8
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放学时间，开车的家长先在社会车辆停车场等候，学生按年级分批放学，家长开车进入学校停车场将学生接走。, 1.扭伤疼痛的原因：扭伤疼痛通常是由于关节或肌肉受到不正常的力量或运动引起的。
